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提升免疫力-靜心呼吸瑜珈
全世界目前受到新冠肺炎的影響之大,已人盡皆知。而當人們受到感染時,肺部是受到影響的主要部位。尤其在免疫功能較弱的時,人們受到的侵襲將會是最嚴重的。
每天只要半小時左右, 提升免疫力、增加肺活量,提高血氧量,增強自我保護能力,促進健康。
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全世界目前受到新冠肺炎的影響之大,已人盡皆知。而當人們受到感染時,肺部是受到影響的主要部位。尤其在免疫功能較弱的時,人們受到的侵襲將會是最嚴重的。
每天只要半小時左右, 提升免疫力、增加肺活量,提高血氧量,增強自我保護能力,促進健康。